Team di personal trainer certificati europei

Tanti servizi con la massima qualità

Programma di allenamento individuale

Sistema di misurazione del BMR.

METABOLIMETRO – BREEZING PRO.

Breezing PRO è un sistema di misurazione del BMR (dispendio calorico a riposo) che traccia gli atti e il quoziente respiratorio, il consumo di ossigeno e l’anidride carbonica. Questo straordinario strumento, in soli 10 minuti, ci restituisce informazioni estremamente precise sull’apporto calorico necessario a tarare correttamente una dieta. In uno studio clinico pubblicato su Pubmed, i pazienti trattati con il dispositivo Breezing hanno sperimentato una perdita di peso doppia e un’adesione migliore del 70% a comportamenti sani, con miglioramenti significativi nei fattori di rischio per il diabete, il colesterolo, la pressione sanguigna ed altre patologie a carattere metabolico.

Ecografo ad ultrasuoni.

ADIPOMETRO – HOSAND BX 2000.

L’adipometro è un ecografo ad ultrasuoni utile a misurare lo spessore del pannicolo adiposo (grasso) e della muscolatura. Con questo strumento possiamo non solo valutare con precisione lo spessore adiposo, ma anche stimare la percentuale di grasso corporeo ed integrare quest’analisi alla plicometria. La stratigrafia dei diversi tessuti corporei non solo ci dà un valore quantitativo, ma anche qualitativo. Rispetto a prima, ad esempio, in un percorso di dimagrimento avremo la possibilità di osservare le modifiche della qualità del tessuto adiposo profondo, grazie alla variazione di colore ed alla rispettiva riduzione in termini millimetrici. Altrettanto, osservare uno scurimento del tessuto muscolare ci darà informazioni inoppugnabili circa il miglioramento, in termini qualitativi, della sua composizione, parimenti potremo monitorarne anche l’aumento in termini di spessore.

Tecnologia all’avanguardia.

Versa Functional Matrix.

PT Elite: Personal Training Studio a Grottaferrata.

ll design intelligente del functional trainer Matrix offre una notevole gamma di opzioni d’allenamento in poco spazio. Trattasi di stazione di lavoro di ultima generazione, ospita più maniglie e accessori per facilitare pressochè la quasi totalità dei movimenti contemplati dal fitness. Il macchinario è inoltre dotato di maniglie per pull-up in posizione multi-grip con esclusivo attacco per arrampicata su roccia.

L’era del carico digitale.

Akuis Sintesi.

PT Elite: Personal Training Studio a Grottaferrata.

Il macchinario Akuis Sintesi misura l’intensità di ogni singola rep, con dei grafici ad-hoc, addirittura in modo compartimentale (braccio dx/sx – pettorale dx/sx, quadricipite dx/sx). Si può simulare la trazione elastica, viscosa, differenziare il carico tra fase eccentrica e concentrica. Una stazione multifunzionale che garantisce un allenamento completo full body.

97,80

Profilazione Basic.

127,80

Profilazione Advanced.

177,80

Profilazione PRO.

792 PROFILI

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Il tuo benessere psicofisico.

Non rimandare a domani quello che potresti fare oggi! Il verbo ‘decidere’ deriva da ‘re-cidere’, ‘tagliar via’; taglia col passato, diventa la migliore versione di te ed inizia oggi! Niente più scuse. In PT Elite insieme al personal trainer per dimagrire potrai trovare, nella stessa persona, il personal trainer che ti aiuterà a migliorare tonicità e postura, potenza muscolare e fluidità di movimento articolare. Saremo qui per farti ottenere il massimo da te stesso, con la tua energia e le nostre competenze. Il programma di allenamento costituito da 5 step successivi, ti permetterà di raggiungere i tuoi risultati gradualmente, ma in modo continuativo, senza strappi e passi indietro. Potrai allenarti in presenza o con il nostro supporto on line, scegliere gli orari più consoni alle tue esigenze. I tuoi progressi saranno monitorati e certificati, questo ci permetterà di modulare i programmi successivi in base alla risposta del tuo fisico. Non sarà più solo lo specchio a mostrarti i miglioramenti, ma dati scientifici, oggettivi, che ti aiuteranno anche a comprendere come proseguire il tuo allenamento e soprattutto a non tornare indietro vanificando il lavoro fatto. La consulenza del nostro biologo nutrizionista inoltre ti permetterà di avere un programma completo, coerente e coordinato, per il raggiungimento dei tuoi obiettivi. In base alle informazioni che condividerai con noi, i tuoi gusti, eventuali intolleranze, allergie o patologie, studierà un piano alimentare specifico e personalizzato. Non solo ti aiuterà nel raggiungimento del benessere psicofisico, ma sarà parte integrante del tuo allenamento, integrandolo in modo scientifico e congruente con il tuo fabbisogno.

Principali provider welfare.

PT Elite: Personal Training Studio a Grottaferrata.
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